脸上痘痘层出不穷怎么办？记住这六个方法，让你不在手忙脚乱。

方法一、注意清洁

清洁痘痘肌，一定要选择正确的方法。 每天2-3次即可，温水为宜，过冷或过热的水会刺激长痘痘； 温和的洗面奶为宜，此时不宜使用太多混合性太强或太强的功能性产品。 另外，晚上睡觉前一定要卸妆洗脸。

方法二：经常更换枕头和枕套

每天休息这么长时间与枕头接触后，与面部接触的枕巾和枕头一定要清洗干净。 枕套最好每周清洗一次，并经常将枕头取出晾干，以防滋生细菌。

方法三：出汗后及时擦干

碱性环境是细菌喜欢生长的环境，弱酸性是健康皮肤的标志。 排出的汗液呈弱碱性。 如果出汗后不擦掉汗水，汗水就会留在脸上，给细菌可乘之机。

方法四、合理饮食

如果脸上长痘痘，要多吃蔬菜和水果，尽量少吃油腻、糖分和刺激皮肤的辛辣食物，同时要保持大便通畅。

方法五、合理的作息时间

晚上十一点到早上七点是最好的睡眠时间。 而且，晚上11点到凌晨1点，是人体造血最旺盛的时候。 这段时间如果不休息，各脏器供血不足，很容易受伤。 那么就会影响内分泌。 这就是熬夜的人第二天脸油油的原因。

方法六、选择适合自己的护肤方案

其实，脸上出现痘痘，更多的人会去选择护肤品来进行处理。但是，盲目的选择护肤品，受害的还是自己的肌肤。每个人的肤质都不一样，出现痘痘的原因也不相同，在专业人士的建议下，选择适合自己的护肤品，才能有效的缓解痘痘的产生。

铂钰草本祛痘精华液，蕴含植物成分，温和体系，软化角质，疏通收缩毛孔，维持水油平衡，改善皮肤粗糙，舒爽调理皮肤，改善痘痘，令肌肤水嫩光滑，适用于油性、痘痘肌肤。